🐳７月の活動予定🐧 - Honeyasumeyasanの日記

梅雨には入ったのでしょうか…☔傘をさして歩くときには、生地の部分をまるごと被っているような感じで移動すると、すーっと楽に。持っているところを意識すると、手が力んで傘がぐらぐらしやすいように感じます🐧とはいえ。よそに気を取られ、気づくと肩に掛けるようにして、びしょびしょになる雨の日です🐳

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身体のことをみんなで学びながら動くクラスです。

「いま自分はどうやって動いているかな？」「肩のあたりはどんな感じがしているだろう？」動きの質を変えてゆくには、今の身体を味わうことから。

丁寧に観察できるように簡単な動きを使って身体探険です🔍🤠

身体のことに興味がある方ならどなたでも✨

７月１１、１８、２５日(日)【目黒】

７月３１日(土)【目黒】

１３時３０分〜１５時

♪感探♪ぴらてぃす❗

☆参加費☆3,500円

７月３、３１日(土)【代々木】

９時３０分〜１１時

おそとで🌱感探🌱ぴらてぃす❗

☆参加費☆3,000円

☆お申込み☆

件名にご参加希望の日付け『目黒』または『代々木』、本文にお名前と電話番号をご記入いただき、honeyasumeyasan@gmail.comまでお送りください。２〜３日経って返信が無い場合は、迷惑メールをご確認いただき、お手数ですが再度、ご連絡をお願い致します。

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お布団に入っても背中の緊張や顔の緊張が残っていませんか？身体はすべてが繋がっています。お休み前に晩酌前に心も体もゆるっと解きましょう☁️

７月１５日(木)【オンライン】

２０時〜２１時

🐰ほねやすめないと⭐

☆参加費☆3,000円

(直接お会いした時、もしくはPaypayでのお支払)

☆お申込み☆

件名に「オンライン参加申し込み」、本文にお名前と電話番号をご記入いただきhoneyasumeyasan@gmail.comまでメール、もしくは直接メッセージをお送りください。

場所やクラスについての詳細は

その他、ピラティススタジオでもクラスを担当しています😊

毎週火曜日　１２時３０分〜１３時３０分【蔵前】

ピラティスリフォーマービギナー