ほねやすめやさんです 西荻窪で行われている天根流・方条遼雨さんの『りきみを抜く』教室。とても好きな教室でして 方条さんにお願いして、先日は飯能にあるcafe野いえさんで教室をして頂きました✨ 動く以前に身体にある余計な『りきみ』を抜いてゆく。この…

お雛様が過ぎると桜餅が店頭から減る気がしています…ほねやすめやさんです。桜餅が大好物です 淡いピンクや白と世界の色も鮮やかな季節になりました温かいというだけでも動きが良く、「ちょっと歩いてください」と足もご機嫌。春模様。 さてと。伸びをしつつ…